Hati-Hati dalam Membeli, Madu Manuka Banyak yang Palsu

Indonesia sebagai negara tropis barang tentu memungkinkan beragam jenis tumbuhan tumbuh dan hidup dengan subur. Tumbuhan punya beragam manfaat bagi manusia, termasuk dijadikan sebagai sumber atau bahan makanan. Salah satu bahan makanan yang berasal dari tumbuhan adalah madu. Sayangnya, banyaknya jenis tumbuhan di Indonesia belum cukup bagi negara ini punya madu manuka sendiri.

Madu manuka dikenal oleh orang Indonesia lantaran New Zealand mengimpor produk tersebut. Madu manuka berasal dari serbuk atau sari-sari tumbuhan manuka. Manuka tumbuh dengan baik di negara-negara Oceania, mulai dari New Zealand hingga Australia.

Ketika pertama kali masuk ke pasar Indonesia, madu manuka langsung menarik perhatian. Alasannya sederhana, jenis madu ini digadang-gadang memiliki manfaat berkali-kali lipat jika dibandingkan madu-madu jenis lainnya.

Manfaat berkali-kali lipat itu tak lepas dari nutrisi yang terkandung di dalamnya. Sebenarnya, jenis nutrisi yang tersedia hampir sama saja, semisal asam amino; kelompok vitamin B, vitamin B6, B1, B3, B2, dan B5; kalsium; tembaga; zat besi; magnesium; mangan; fosfor; kalium; sodium; hingga seng, tetapi di dalam madu manuka, jumlah kandungan tersebut bisa empat kali lipat lebih banyak.

Dari sinilah muncul klaim atau anggapan-anggapan bahwa rutin mengonsumsi madu—utamanya madu manuka, dapat membawa dampak positif terhadap kesehatan tubuh kita, terlebih di era pandemi seperti sekarang ini. Ohya, istilah yang disepakati untuk menyebut kondisi tersebut adalah  UMF atau Unique Manuka Factor.

Berdasarkan penjelasan di atas, sepertinya menarik menantikan manfaat yang bisa diberikan oleh madu manuka. Namun, sebelum itu seseorang kiranya perlu mengetahui sedikit informasi dalam menemukan dan menentukan produk madu manuka terbaik. Pasalnya, di pasaran banyak beredar produk yang kemungkinan besar tidak sesuai dengan harapan kita. Berikut ini cara mengetahui produk madu manuka yang baik: 

Rating minimum untuk madu Manuka adalah UMF5. Akan tetapi, madu UMF Manuka tidak dianggap bermanfaat kecuali kalau madu tersebut mengandung aktivitas antibakteri sebesar UMF10+. UMF Manuka yang mengandung aktivitas antibakteri di antara UMF10 sampai UMF15 dianggap sebagai madu yang memiliki manfaat yang tinggi. Bila UMF Manuka mengandung sampai di atas UMF16, maka madu tersebut dianggap memiliki manfaat superior.

Madu manuka yang asli memiliki setidaknya empat ciri, di antaranya:

  • Ada label UMF pada kemasan;
  • Madu ini berasal dari perusahaan di New Zealand yang berlisensi UMF dan dilabeli di negara tersebut;
  • Terdapat nama perusahaan UMF dan nomor lisensi di label;
  • Terdapat rating UMF di kemasan. Ukuran Rating UMF antara 5-16+.

Menurut asosiasi UMF, UMF rating biasanya dinilai dari aktivitas antibakteri pada madu yang dibandingkan dengan disinfektan (phenol). The Active Manuka Honey Association (AMHA) adalah asosiasi yang mengetes madu-madu ini.

Bila UMF rating mencapai 20+, kekuatan antibakteri di dalam madu tersebut setara dengan cairan phenol berkonsentrasi 20%. UMF rating yang ideal bervariasi tergantung dengan kebutuhan Anda. Penelitian di laboratorium mengusulkan bahwa madu Manuka yang memiliki rating UMF sebesar UMF 12-UMF15 efektif untuk menyerang berbagai macam bakteri yang sangan resisten.

Sebagai informasi pelengkap, berikut adalah penjelasan rating UMF:

  • 0-4: bukan untuk terapi;
  • 4-9: memiliki kandungan atau kegunaan yang sama dengan madu-madu biasa;
  • 10-14: dapat membantu sebagai penyembuhan penyakit tertentu dan menyeimbangkan bakteri dalam tubuh;
  • 15+: memiliki kandungan phenol superior yang dapat digunakan sebagai terapi penyakit tertentu. Akan tetapi, tidak boleh dikonsumsi lebih dari 1 sendok makan setiap kalinya.

Setelah mengetahui cara menentukan madu manuka yang asli dan palsu, pastikan kamu menerapkannya, ya, ketika hendak membawa pulang produk ini. Pahamilah bahwa produk asli dengan kualitas terbaik pastinya akan memberikan manfaat yang baik pula bagi tubuhmu.

Manfaat Minyak Kayu Putih Cap Lang Aromatherapy

Minyak kayu putih cap lang aromatherapy adalah salah satu merek minyak kayu putih yang banyak kita temui di pasaran. Minyak kayu putih ini sering digunakan untuk meredakan masuk angin dan perut kembung karena memiliki efek rasa hangat pada tubuh. Efek rasa hangat pada tubuh tersebut juga memiliki manfaat untuk memberikan relaksasi pada tubuh dan otot yang terasa pegal serta meredakan rasa gatal yang diakibatkan oleh gigitan serangga dan nyamuk.

Minyak kayu putih cap lang aromatherapy memiliki kandungan minyak ekaliptus, ekstrak kayu putih, dan aroma lavender yang menenangkan sehingga dapat memberikan digunakan untuk meredakan pusing dan mabuk kendaraan. Selain itu minyak ekaliptus pada kandungan minyak kayu putih cap lang aromatherapy juga memiliki banyak manfaat lainnya. Di antaranya adalah:

  1. Mengatasi batuk

Minyak kayu putih telah digunakan untuk meredakan batuk selama bertahun-tahun. Bahkan saat ini, minyak kayu putih telah digunakan sebagai salah satu bahan aktif pada beberapa produk obat batuk yang dijual bebas di pasaran.

  1. Membantu mengeluarkan lendir

Tidak hanya dapat meredakan batuk, minyak kayu putih cap lang aromatherapy juga dapat membantu mengeluarkan lendir dari dada. Cara mengencerkan lendir adalah dengan menghirup uap yang terbuat dari minyak atsiri. Setelah itu, ketika batuk,lendir tersebut dapat dikeluarkan dengan mudah. Anda juga bisa menggosokkan minyak kayu putih ke dada untuk memberikan efek yang sama.

  1. Mencegah gigitan serangga

Gigitan serangga dapat membawa penyakit yang berbahaya bagi kesehatan kita. Menghindari gigitan serangga merupakan cara yang paling efektif untuk tidak terjangkit penyakit yang berbahaya. Selain menggunakan semprotan anti serangga yang memiliki banyak bahan kimia berbahaya bila terhirup, minyak kayu putih cap lang aromatherapy memiliki manfaat sama untuk mengusir serangga dari tubuh kita.

  1. Sebagai disinfektan luka

Suku aborigin Australia menggunakan daun ekaliptus untuk mengobati luka dan mencegah infeksi. Saat ini, minyak dengan kandungan ekaliptus juga masih banyak digunakan untuk melawan peradangan dan mempercepat penyembuhan. Anda bisa membeli krim atau salep yang mengandung minyak kayu putih. Beberapa produk bahkan dapat digunakan untuk mengatasi luka bakar ringan dan cedera lain yang dapat dirawat di rumah.

  1. Meringankan sesak napas

Minyak kayu putih dapat membantu melegakan pernapasan pada penderita kondisi medis pernapasan seperti asma dan sinusitis. Penderita cukup menghirup uap yang telah ditambah dengan minyak kayu putih. Minyak bereaksi dengan selaput lendir, tidak hanya mengurangi lendir tetapi membantu mengencerkannya sehingga Anda dapat mengeluarkan lendir saat batuk.

Beberapa juga ada yang berspekulasi bahwa minyak ekaliptus dapat meringankan gejala asma. Di sisi lain, bagi orang yang alergi terhadap kayu putih, dapat memperburuk asma mereka. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan bagaimana kayu putih mempengaruhi penderita asma.

  1. Menenangkan luka

Sifat antiinflamasi pada minyak kayu putih dapat meredakan gejala herpes. Mengoleskan minyak kayu putih ke luka dapat mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan. Anda bisa membeli Anda dapat membeli balsem dan salep yang dijual bebas untuk luka dingin dan mencampurkannya dengan minyak kayu putih untuk meningkatkan efek penyembuhan.

  1. Meringankan nyeri sendi

Minyak kayu putih cap lang aromatherapy memiliki manfaat untuk meringankan nyeri pada sendi dan otot. Penelitian menunjukkan bahwa minyak kayu putih meredakan nyeri sendi. Faktanya, banyak krim dan salep yang dijual bebas yang digunakan untuk meredakan rasa sakit akibat kondisi seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis mengandung minyak kayu putih ini.

Minyak kayu putih membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan banyak kondisi. Mungkin juga bermanfaat bagi orang yang mengalami sakit punggung atau mereka yang baru pulih dari cedera sendi atau otot. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apakah itu tepat untuk Anda.

Ini Dia Manfaat dan Cara Membuat Masker Bengkuang Secara Alami

Bengkuang merupakan hasil bumi yang sangat terkenal dalam dunia kecantikan dan memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kulit. Umbi berwarna putih dengan kulit tipis berwarna kecoklatan ini biasa menjadi bahan baku membuat masker wajah.. Cara membuat masker bengkoang cukup mudah dan Anda bisa melakukannya di rumah.

Apa Saja Manfaat dari Masker Bengkoang?

Sebelum Anda mempelajari cara membuat masker bengkoang, ada baiknya untuk mengetahui apa saja khasiat dari masker ini. Bengkoang kaya akan vitamin C yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas. Hal ini tentu saja sangat bagus untuk menjaga kesehatan kulit wajah. Manfaat lain dari masker bengkoang antara lain:

  • Membuat kulit wajah lebih cerah sehingga terlihat segar dan bersinar
  • Menjaga kelembaban kulit wajah
  • Memudarkan flek hitam
  • Menghambat munculnya tanda-tanda penuaan dini
  • Menyembuhkan jerawat dan menyamarkan bekasnya
  • Menyamarkan kantung hitam di bawah mata

Cara Membuat Masker Bengkoang di Rumah

Membuat masker alami ini sangatlah mudah karena tidak memerlukan bahan tambahan lain. Anda cukup memarut bengkoang kemudian memeras airnya. Aplikasikan endapan air bengkoang ini pada wajah secara merata menggunakan kuas bersih. Diamkan kurang lebih 15 menit, kemudian basuh dengan air bersih.

Selain masker bengkoang murni, Anda juga bisa membuat beberapa jenis masker bengkoang dengan tambahan bahan seperti berikut ini.

1. Masker Bengkoang dengan Tambahan Lidah Buaya

Sama seperti bengkoang, lidah buaya juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit. Lidah buaya mampu mendinginkan dan menyamarkan kulit yang terbakar sinar matahari dan menyembuhkan jerawat. Memadukan masker bengkoang yang kaya akan vitamin C dengan lidah buaya tentu saja akan semakin memaksimalkan hasilnya.

Anda hanya butuh dua macam bahan saja untuk membuat masker ini yaitu bengkoang dan lidah buaya. Bagaimana cara membuat masker bengkoang dan lidah buaya? Anda dapat mengikuti langkah-langkah ini.

  • Kupas bengkoang dan cuci bersih.
  • Parut bengkoang dengan menggunakan parutan kelapa.
  • Gunakan kain bersih untuk memeras parutan bengkoang.
  • Endapkan air perasan bengkoang hingga terpisah air dan patinya.
  • Pisahkan pati dan air dalam wadah yang berbeda.
  • Lumatkan daging lidah buaya yang telah dicuci bersih dan campurkan dengan pati bengkoang.
  • Setelah tercampur rata, Anda cukup mengoleskannya pada wajah dengan menggunakan kuas. 
  • Bersihkan wajah dengan air bersih setelah didiamkan selama kurang lebih 15 menit.

2. Masker Bengkoang dengan Tambahan Putih Telur

Bahan alami kedua yang bisa Anda tambahkan untuk membuat masker bengkoang adalah putih telur. Ternyata putih telur tidak hanya berfungsi untuk mengencangkan kulit wajah, namun juga bermanfaat untuk membersihkan komedo. Selain itu, putih telur ampuh untuk membersihkan pori-pori dan menyerap kelebihan minyak di wajah. 

Cara membuat masker bengkoang dan putih telur hampir mirip dengan adonan yang dicampur lidah buaya. Hanya saja, Anda perlu menambahkan putih telur sebagai pengganti lidah buaya. Kulit wajah akan terasa sangat kencang ketika sedang menggunakan masker ini.

3. Masker Bengkoang dengan Tambahan Madu

Siapa yang tidak mengenal khasiat dari madu dengan segudang khasiatnya? Anda dapat menjaga kelembaban kulit wajah dengan teratur menggunakan masker bengkoang dan madu. Selain itu, masker bengkoang bercampur madu bisa menyembuhkan jerawat dan menyamarkan bekasnya.

Pada dasarnya cara membuat masker bengkoang dan madu ini sama dengan membuat masker bengkoang murni. Hanya saja, Anda perlu mencampurkan madu ke dalam endapan air bengkoang sebelum mengaplikasikan pada wajah. 

Itulah beberapa cara membuat masker bengkoang yang dapat memberikan nutrisi bagi kulit wajah secara maksimal. Banyaknya manfaat dari masker bengkoang menjadikannya layak untuk selalu Anda gunakan.

Mengenal Beeswax, Bahan Utama Pembuatan Murrays Pomade

Murrays Pomade merupakan salah satu produk pomade yang menggunakan bahan dasar berupa beeswax.

Beeswax yang digunakan dalam produk Murray 100 persen murni asal Australia. Pomade yang tergolong oil-based ini diklaim mampu memberikan ketahanan yang lebih lama.

Tapi, apa sih sebenarnya beeswax itu? Kenapa digunakan dalam produk perawatan rambut? Berikut sedikit ulasan mengenai beeswax!

Apa itu beeswax?

Beeswax adalah lilin yang dihasilkan dihasilkan oleh lebah madu dari genus apis. Lilin ini dapat ditemukan di dalam sarang lebah. Warna dari beeswax ini biasanya kuning atau coklat.

Warna ini dihasilkan dari proses pencampuran minyak serbuk sari dengan lilin pada sarang lebah. Lilin lebah biasanya diproduksi oleh lebah rumah yang lebih muda ketika mereka berusia antara dua belas dan dua puluh hari.

Untuk membentuk beeswax menjadi sarang madu, lebah akan menggantungkan diri mereka pada tali dan saat lilin dikeluarkan dari kelenjar lebah penghasil lilin.

Lilin dilewatkan di antara kaki dan mulut lebah yang membentuk rantai, dikunyah, dan dibentuk. Lebah kemudian akan menggunakan lilin ini untuk membangun sel madu berbentuk segi enam atau hexagonal.

Kandungan 

Komposisi dan kandungan yang ada pada beeswax akan sangat beragam tergantung di mana lebah tumbuh dan berkembang, spesies lebah, dan juga usia lilin itu sendiri.

Umumnya, beeswax yang tidak terhidrolisis mengandung hidrokarbon, ester, asam bebas, dan senyawa lain. Beeswax mengandung setidaknya 284 senyawa yang berbeda.

Ia punya sifat antioksidan dan juga antibakteri yang pastinya bagus untuk kesehatan. Terlebih ini adalah bahan yang alami.

Penggunaan beeswax

Beeswax sudah dimanfaatkan untuk berbagai kebutuhan. Mulai dari dunia medis, perawatan tubuh, industri buah (sebagai pelapis buah segar), hingga industri batik.

Berikut beberapa contoh pemanfaatan beeswax:

  • Medis: atasi robekan pada anus, luka bakar, ruam popok, wasir, peradangan, kurap, infeksi jamur, diare, hingga perawatan pada orang dengan kolesterol tinggi
  • Makanan: dalam industri makanan dan minuman beeswax digunakan dalam dalam pembuatan alkohol sebagai bahan pengeras. Pada industri buah beeswax digunakan sebagai pengganti lilin untuk melapisi buah dan menjaganya tetap segar
  • Manufaktur:  lilin lebah kuning dan putih digunakan sebagai pengental, pengemulsi, dan sebagai bahan pengeras dalam kosmetik.
  • Perawatan tubuh: beeswax absolute digunakan sebagai wewangian dalam sabun dan parfum. Beeswax juga digunakan untuk waxing, skincare, hingga pembuatan pomade

Manfaat beeswax untuk rambut

Beeswax juga umum dimasukan ke dalam bahan pembuatan produk perawatan rambut. Seperti salah satunya adalah Murrays Pomade.

Penggunaan beeswax pada pomade ini bukan tanpa alasan, sebab ia punya beberapa manfaat untuk rambut. Di antaranya:

  • Mengunci kelembapan rambut secara maksimal
  • Menghaluskan rambut yang bercabang
  • Bantu pertumbuhan rambut
  • Meluruskan rambut

Pomade berbahan dasar beeswax ini cocok untuk kamu yang memiliki jenis rambut bertekstur keriting, ikal, kering, dan sulit diatur.

Kemampuannya dalam melembapkan bisa membuat rambut kamu lebih mudah diatur. Selain itu, seperti pomade oil-based lainnya, pomade berbahan beeswax pastinya punya daya tahan yang kuat dan lama.

Penggunaan Murrays pomade dengan kandungan beeswax ini juga bisa memberikan volume dan kilau alami pada rambut kamu. Kelebihan lain pomade berbahan beeswax adalah harganya yang lebih terjangkau ketimbang pomade water-based.

Nah itu dia pembahasan mengenai apa itu beeswax yang menjadi bahan utama pembuatan Murrays Pomade. Tertarik untuk mencobanya?

Penyebab Psikosis dan Cara Mengatasinya

Psikosis adalah suatu kondisi yang memengaruhi cara seseorang untuk mempersepsikan dunia di sekitarnya. Cara pandang orang psikosis sangat berbeda dengan orang pada umumnya.

Kondisi ini mungkin datang dan pergi, mungkin bertahan lama. Hingga kini masih dilakukan penelitian lebih lanjut mengenai psikosis dan kondisi-kondisi turunannya.

Umumnya, orang yang mengalami psikosis akan mendengar suara-suara yang tidak didengar atau orang lain atau melihat hal-hal yang tidak terlihat oleh orang lain.

Kondisi ini sempat disebut sebagai gejala terhadap masalah kesehatan mental, tetapi klaim tersebut tidak sepenuhnya benar. Sebab, gangguan kepribadian ini terjadi tidak selalu karena penyakit mental.

Jenis-jenis psikosis

Secara umum, ada tiga tipe psikosis yang sudah dikategorikan, yaitu halusinasi, delusi, dan gangguan kognitif.

Halusinasi

Ketika Anda bisa melihat, mendengar, atau merasakan hal-hal yang tidak dialami oleh orang lain. Contohnya:

  • Mendengar suara-suara
  • Melihat hal yang tidak dilihat orang lain
  • Merasakan sentuhan seseorang yang tidak ada
  • Mencium aroma, orang lain tidak

Bentuk halusinasi yang paling sering terjadi adalah mendengar suara-suara yang tidak didengar oleh orang lain. Ada beberapa bentuk suara, seperti:

  • Suara pria atau wanita
  • Suara seseorang yang pernah Anda kenal atau tidak dikenal sama sekali
  • Menggunakan bahasa berbeda
  • Berbisik atau suara berteriak
  • Suara yang mengganggu

Delusi

Delusi adalah keyakinan yang tidak didasarkan pada realitas. Keyakinan ini mungkin terasa nyata bagi Anda, tapi dianggap aneh oleh orang lain. Sebagai contoh:

  • Merasa diri Anda dimata-matai oleh agen rahasia atau semacamnya
  • Merasa ada banyak orang yang ingin membunuh Anda, entah orang asing atau orang yang Anda kenal
  • Yakin ada teknologi yang ditanamkan di otak Anda untuk mengontrol Anda
  • Merasa memiliki kekuatan super, semacam pahlawan atau dewa
  • Yakin bahwa makanan atau minuman Anda diracun.

Gangguan kognitif

Berikutnya, orang dengan psikosis mungkin mengalami gangguan kognitif yang sangat beragam. Contohnya:

  • Gangguan untuk bicara dan berpikir
  • Berpikir terlalu cepat
  • Sulit berkonsentrasi
  • Mudah lupa
  • Sulit memahami informasi baru
  • Tidak mudah membuat keputusan

Penyebab psikosis

Tidak ada yang tahu pasti apa penyebab psikosis. Ada berbagai alasan untuk seseorang mengalami psikosis, alasan ini juga berbeda-beda pada setiap orang. Sebagian besar penderita gangguan kepribadian ini mengalaminya karena pengalaman atau faktor eksternal.

Hingga kini masih dilakukan penelitian untuk mencari tahu penyebab psikosis dan langkah-langkah pencegahan yang bisa dilakukan. Meski begitu, secara umum ada beberapa penyebab psikosis seperti:

  • Cedera atau sakit. Anda mungkin berhalusinasi jika mengalami demam tinggi atau cedera di kepala. Halusinasi juga umum terjadi pada penderita Alzheimer.
  • Trauma atau pelecehan. Pengalaman dilecehkan atau trauma terhadap sesuatu dapat memperbesar peluang Anda mengalami gangguan kepribadian ini.
  • Kelaparan. Halusinasi sangat mungkin terjadi pada orang yang kelaparan, khususnya jika kadar gula darah begitu rendah.
  • Kurang tidur. Terlalu lama terjaga berdampak buruk terhadap kesadaran manusia dan dapat memicu halusinasi.
  • Duka. Kehilangan keluarga atau seseorang yang dicintai dapat memicu halusinasi, khususnya jika Anda tidak merelakannya.
  • Genetik. Tidak bisa dihindari, tipe gangguan kepribadian ini juga dapat diturunkan dari orang tua, meski peneliti masih mencari tahu mengapa hal ini bisa terjadi.
  • Alkohol. Konsumsi alkohol dapat mencegah pengobatan psikosis dan memperburuk gejalanya.
  • Obat resep. Anda mungkin mengalami psikosis sebagai efek samping dari pengobatan yang rutin Anda konsumsi untuk penyakit tertentu.
  • Obat-obatan rekreasional. Belum ada penelitian yang mengaitkan penggunaan obat-obatan rekreasional seperti ganja. Namun, penggunaan obat-obatan jenis ini mungkin memperburuk kondisi psikosis.

Mengatasi psikosis

Mengatasi psikosis tidak mudah. Ada perjalanan panjang yang harus dilalui, tentunya dengan dukungan maksimal dari orang-orang terdekat anda.

Tentu Anda perlu menemui psikiater yang tepat untuk menceritakan kondisi Anda dan menemukan pengobatan yang tepat. Nantinya psikiater akan menentukan perawatan yang bisa Anda coba.

Ada beberapa perawatan untuk tipe gangguan kepribadian ini yang biasa dilakukan, di antaranya:

  • Terapi bicara
  • Pengobatan antipsikotik
  • Terapi kesenian
  • Bantuan keluarga

Tentunya, perawatan ini bukan berarti menyembuhkan gangguan kepribadian ini sepenuhnya. Anda mungkin mengalami gejala dalam masa dan setelah perawatan.

Meski begitu, setidaknya perawatan yang tepat dapat membantu Anda menemukan cara menerima dan mengatasi psikosis, supaya tidak sampai menimbulkan stres berlebih.

Nephrolit, Kapsul Herbal untuk Bantu Lancarkan Buang Air Kecil

Mengalami sulitnya buang air kecil memang cukup menyiksa. Pasalnya gejala yang ditimbulkan yakni rasa ingin buang air kecil yang tak tertahankan namun urin yang keluar perlu butuh waktu lama. Salah satu obat yang bisa meredakan kondisi ini yakni Nephrolit. Selain obat, kita juga bisa mengubah pola hidup lebih sehat untuk mengatasinya. 

Sulit buang air kecil bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Pada pria biasanya susah kencing diakibatkan karena kelenjar prostat besar hingga adanya infeksi pada saluran kencing. Bahkan adanya gangguan saraf karena diabetes tipe 2 juga bisa menjadi penyebabnya. Adanya masalah ginjal juga bisa menyebabkan kondisi ini. 

Sementara pada perempuan, kondisi sulit kencing disebabkan karena hipotonia kandung kemih, pasca melahirkan, hingga menopause. 

Selain itu urin yang sulit keluar juga menjadi salah satu gejala penyakit batu ginjal. Penyakit ini bisa dipicu oleh penyebab. Seperti berat badan yang berlebihan, pasca operasi pada organ pencernaan, hingga pola hidup tak sehat yakni kurang minum air putih.

Kandungan dan manfaat Nephorlit

Nephrolit adalah salah satu obat herbal yang bisa melancarkan buang air kecil dan meluruhkan batu urin. Bahkan obat ini juga juga bisa menghancurkan batu saluran kemih termasuk batu ginjal. 

Nephrolit  merupakan antiseptic atau dapat meredakan infeksi dan juga mengatasi peradangan.

Kapsul herbal ini mengandung 75mg ekstrak daun kumis kucing (Orthosifon stamineus), ekstrak daun kejibeling (Strobilantus crispus) sebanyak 25mg, ekstrak daun tempuyung (Sonchus arvensis) 100mg, dan juga ekstrak daun meniran (Phyalnthus niruri) sebanyak 10mg. 

Sudah menjadi rahasia umum jika kumis kucing memiliki banyak khasiat untuk mengobati penyakit. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa alami. Begitu pula dengan daun kejibeling. 

Tanaman hias ini juga memiliki manfaat untuk kesehatan seperti diuretic dan juga memiliki antioksidan hingga anti kanker yang tinggi. Sementara daun tempuyung dikenal sebagai tanaman yang bisa menjadi penghancur batu ginjal karena kandungan kaliumnya yang tinggi. 

Daun meniran juga bisa memiliki banyak khasiat untuk berbagai penyakit termasuk batu ginjal karena kandungan flavonoid dan kalsiumnya. 

Cara mengonsumsi Nephrolit

Nephrolit termasuk ke dalam golongan jamu atau obat-obatan herbal. Untuk mengonsumsinya, Nephrolit bisa diminum 4 kali sehari 1 kapsul untuk orang dewasa. Kontradiksi bisa terjadi pada orang dengan riwayat hipersensitif terhadap komposisi pada Nephrolit.

Nephrolit merupakan kapsul herbal yang dikemas dalam bentuk strip dan dijual dengan rentang harga Rp 3000 – Rp 15.000. Agar tak terkontaminasi, sebaiknya simpan obat di bawah suhu 30 derajat celcius. 

Obat ini bisa dibeli tanpa menggunakan resep dokter. Namun disarankan untuk menghindari penggunaan secara jangka panjang. 

Jika gangguan sulit buang air kecil tak kunjung mereda sebaiknya segera konsultasikan pada dokter. Hal ini untuk mengetahui penyebab sehingga dapat ditangani dengan cara yang tepat. 

Selain mengonsumsi obat, disarankan untuk mengubah pola hidup menjadi lebih sehat. Seperti mengonsumsi air putih dengan cukup setiap harinya atau minimal 2 liter per hari. 

Selain itu jangan lupa mengonsumsi buah-buahan segar karena air dan serat pada buah dapat memperlancar rasa ingin buang air kecil. Kebiasaan menahan saat ingin buang air kecil juga perlu dihindari. Sebab hal ini bisa menyebabkan beberapa penyakit, termasuk batu ginjal dan peradangan.

Itu dia beberapa informasi terkait obat Nephrolit yang wajib kamu ketahui. Gunakan obat ini secara bijak dan sesuai anjuran yang ditentukan, ya.

Anak Nakal, Mungkinkah Pengaruh Orang Tuanya?

Setiap orang tua pasti kesal jika memiliki anak nakal yang tidak mau mendengarkan orang tuanya atau sering bersikap kasar pada orang lain dan temannya. Dan jika dinasihati, anak akan melawan orang tuanya. Jika sudah seperti itu, biasanya orang tua akan bersikap tegas bahkan ada yang sampai menggunakan kekerasan untuk mendisiplinkan anaknya.

Penyebab Anak Nakal

Tapi taukah Anda jika sikap nakal anak ternyata disebabkan oleh pola asuh orang tuanya. Karena orang tua ada role model anak-anaknya, mereka akan meniru apapun yang orang tuanya lakukan dan katakan. Berikut beberapa hal yang menyebabkan anak menjadi nakal.

Selalu Mendapatkan Apa yang Mereka Inginkan

Apa Anda sering membelikan barang atau apapun yang anak Anda inginkan? Jika iya, itu bisa menjadi salah satu faktor yang menyebabkan anak menjadi nakal. Mungkin Anda berpikir jika hal tersebut adalah wujud kasih sayang Anda kepada anak, tapi hal tersebut akan membuat anak merasa frustasi dan marah jika suatu saat mereka tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Jika memang Anda ingin membelikan barang yang anak Anda inginkan, maka buatlah dia berusaha. Seperti meminta mereka menabung atau belajar agar meraih peringkat pertama. Hal ini akan membuat anak belajar jika segala sesuatu membutuhkan uang dan usaha untuk memperolehnya.

Terlalu Banyak Screen Time

Saat ini banyak orang tua yang ‘menyerah’ pada gadget saat melihat anaknya tantrum atau merajuk. Orang tua lebih memilih memberikan gadget kepada anak untuk menenangkannya daripada memeluk dan menenangkannya. Akhirnya, anak akan berpikir jika merajuk akan menjadi salah satu cara efektif untuk dapat bisa bermain gadget.

American Academy of Pediatrics (AAP) tidak merekomendasikan penggunaan gadget atau screen time untuk anak dibawah 18 bulan. AAP juga merekomendasikan batas screen time untuk anak-anak prasekolah usia 2 hingga 5 tahun, hanya satu jam sehari. Dan itupun hanya untuk tayangan yang mendidik.

Berbicara Kasar di Depan Anak

Berbicara kasar merupakan salah satu penyebab utama anak nakal. Jika Anda termasuk orang yang sering berbicara kasar, sebaiknya hilangkan kebiasaan itu. Anak-anak menyerap segala hal yang ada di sekelilingnya, termasuk sikap orang tuanya. Jika orang tuanya sering berkata dan bersikap kasar pada orang lain, maka anak akan mengikutinya. Mereka akan berpikir jika hal tersebut adalah wajar untuk mereka lakukan.

Mudah Menyerah pada Permintaan Anak

Orang tua terkadang lemah dan mudah menyerah jika anak-anak mulai merajuk atau bahkan mengamuk jika menginginkan sesuatu. Baik itu saat mereka meminta membeli makanan manis atau menolak makan makanan yang telah disediakan.

Anda harus bisa tegas sebagai orang tua, dengan berani mengatakan tidak sekalipun itu akan membuat anak Anda mengamuk. Jika anak Anda bersikeras menolak makan nasi dan lebih memilih kudapan, Anda harus konsisten dengan tidak memberikan kudapan sebelum mereka makan nasi. Biarkan mereka merasa kelaparan, karena jika memang merasa sangat lapar, anak Anda akan menyerah dan memakan apa yang Anda sediakan.

Mengabaikan Anak

Saat anak sedang tantrum atau merajuk, jangan pernah mengabaikannya. Karena bisa saja apa yang mereka lakukan semata-mata hanya untuk mendapatkan perhatian Anda sebagai orang tuanya. Meskipun anak berteriak keras dan enggan untuk Anda dekati, teruslah berusaha dan berbicaralah dengan baik kepadanya. Tanyakan apa yang membuat mereka tidak nyaman, peluklah mereka agar membuat mereka merasakan jika Anda selalu ada untuknya.

Anak nakal merupakan hal lumrah, namun jika kenakalan mereka sudah merugikan orang lain, Anda sebagai orang tua harus bersikap tegas kepadanya.

Cara Cek Jadwal Dokter di MRCCC Siloam Hospitals Semanggi

Mochtar Riady Comprehensive Cancer Centre (MRCCC) Siloam Hospitals Semanggi atau dikenal juga dengan RS Siloam Semanggi merupakan rumah sakit swasta khusus kanker yang pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia, bahkan Asia. Rumah sakit ini sudah beroperasi selama 10 tahun, dan terus meningkatkan pelayanannya dalam pengobatan pasien kanker. 

Rumah sakit tipe A ini memiliki jam operasional Senin sampai Sabtu pukul 08.00 hingga 20.00 WIB, dan hari Minggu pukul 14.00-17.00 WIB. Simak artikel berikut untuk mengetahui cara cek jadwal praktek dokter terupdate di MRCCC Siloam Hospitals Semanggi.

Alamat Lengkap

MRCCC Siloam Hospitals Semanggi berada di Setiabudi, Jakarta Selatan, tepatnya di Jalan Garnisun Dalam No. 5, Kav 2-3, RT.5/RW.4, Karet Semanggi.

Visi dan Misi RS Siloam Semanggi

Sejak awal berdirinya MRCCC Siloam Hospitals Semanggi, rumah sakit ini memiliki visi mewujudkan pelayanan berkualitas Internasional yang berlandaskan belas kasih ilahi dan dapat menjadi platform untuk merespon transformasi sosial yang dinamis di Indonesia. 

Rumah Sakit Siloam memiliki misi untuk menjadi pilihan destinasi terpercaya untuk dalam hal perawatan kesehatan, pendidikan kesehatan, dan penelitian holistik kelas dunia. Demi mencapai visi dan misi tersebut, RS Siloam berpegang teguh dengan nilai-nilai berupa penatalayanan (stewardship), integritas (integrity), kasih sayang (compassion), menghormati (respect), dan inovasi (innovations). 

Fasilitas dan Layanan

MRCCC Siloam Hospitals Semanggi melayani ambulans dan Unit Gawat Darurat 24 jam agar pasien gawat darurat bisa mendapatkan penanganan medis dengan cepat. Meski berfokus pada perawatan kanker, rumah sakit ini juga dilengkapi dengan:

  • Spesialis Kebidanan dan Kandungan
  • Spesialis Perut dan Sistem Pencernaan (Gastroenterologi)
  • Spesialis Paru atau Saluran Pernapasan 
  • Spesialis Ginjal (Nefrologi)
  • Spesialis Mata (Ophtalmologi)
  • Bedah Umum
  • Spesialis THT
  • Spesialis Anak
  • Psikolog
  • Nutrisi Klinis
  • Ortopedik dan Traumatologi
  • Akupuntur
  • Bedah Plastik dan Rekonstruksi

Didukung oleh pelayanan dan peralatan dengan teknologi terbarukan, seperti 3T MRI, Catch Lab, Positron Emission Tomography (PET) Scan, Linera Accelerator (LINAC).

Cara Cek Jadwal Dokter di RS MRCCC Siloam Semanggi

Untuk merencanakan kunjungan, Anda pasti harus tahu jadwal dokter praktek di fasilitas kesehatan terkait terlebih dahulu. Terdapat dua cara untuk cek jadwal dokter prakter terupdate di RS Siloam Semanggi. 

Pertama, Anda bisa mengunjungi situs Rumah Sakit Siloam di https://www.siloamhospitals.com/. Pada bagian sebelah kiri pilih Find Your Doctors atau Cari Dokter. Ketikkan nama dokter Anda, atau Anda juga bisa memilih berdasarkan hari. Untuk lokasi dan rumah sakit, pilih Jabodetabek dan MRCCC Siloam Hospitals Semanggi. Kemudian pilihlah dokter spesialis yang Anda inginkan. Terakhir klik Cari. 

Cara kedua dengan mengunjungi situs SehatQ di https://www.sehatq.com. Pada bagian penelusuran, ketik MRCCC Siloam Hospitals Semanggi lalu tekan enter. Setelah itu akan muncul faskes terkait. 

Pada bagian sebelah kanan, pilih dokter spesialisasi dan tanggal yang diinginkan, lalu klik Cari Dokter. Akan muncul pilihan dokter yang tersedia beserta jam prakteknya. 

Selain mengunjungi situs RS Siloam dan SehatQ, Anda juga bisa cek ketersediaan dokter dan melakukan online booking di aplikasi Siloam Hospital dan SehatQ. Kedua aplikasi tersebut bisa di download di App Store atau Google Play Store. Anda bisa membuat janji temu secara online di hari yang sama paling lambat 4 jam sebelum jadwal janji temu yang dipilih. Jika Anda tidak menemukan dokter yang dituju atau memiliki pertanyaan lain seputar MRCCC Siloam Hospitals Semanggi, silahkan hubungi nomor 1-500-181.

Berikut Ini Gejala HIV pada Pria

Sekitar 80 persen orang yang tertular HIV mengalami gejala seperti flu dalam waktu dua sampai empat minggu. Penyakit seperti flu ini dikenal sebagai infeksi HIV akut.  Infeksi HIV akut adalah tahap utama HIV dan berlangsung sampai tubuh membuat antibodi terhadap virus. Gejala HIV pada pria paling umum dari tahap HIV ini meliputi:

  •  ruam tubuh
  •  demam
  •  sakit tenggorokan
  •  sakit kepala parah

 Gejala yang kurang umum mungkin termasuk:

 kelelahan

  •  pembengkakan kelenjar getah bening
  •  borok di mulut atau di alat kelamin
  •  Nyeri otot
  •  nyeri sendi
  •  mual dan muntah
  •  keringat malam

Gejala biasanya berlangsung satu hingga dua minggu. Siapa pun yang memiliki gejala-gejala ini dan mengira mereka mungkin tertular HIV harus mempertimbangkan untuk menjadwalkan janji temu dengan penyedia layanan kesehatan mereka untuk dites.

Gejala HIV pada pria secara khusus

Gejala HIV umumnya sama pada wanita dan pria. Salah satu gejala HIV yang unik pada pria adalah borok pada penis. HIV dapat menyebabkan hipogonadisme, atau produksi hormon seks yang buruk, pada kedua jenis kelamin.  Namun, efek hipogonadisme pada pria lebih mudah diamati daripada efeknya pada wanita.  Gejala testosteron rendah, salah satu aspek hipogonadisme, dapat mencakup disfungsi ereksi (DE).

Periode tanpa gejala

Setelah gejala awal hilang, HIV mungkin tidak menimbulkan gejala tambahan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.  Selama waktu ini, virus bereplikasi dan mulai melemahkan sistem kekebalan tubuh.  Seseorang pada tahap ini tidak akan merasa atau terlihat sakit, tetapi virusnya masih aktif.  Mereka dapat dengan mudah menularkan virus ke orang lain.  Inilah sebabnya mengapa pengujian awal, bahkan bagi mereka yang merasa baik-baik saja, sangat penting.

Infeksi tingkat lanjut

Mungkin perlu beberapa waktu, tetapi HIV pada akhirnya dapat merusak sistem kekebalan seseorang. Setelah ini terjadi, HIV akan berkembang menjadi HIV stadium 3, yang sering disebut sebagai AIDS. AIDS adalah tahap terakhir dari penyakit. Seseorang pada tahap ini memiliki sistem kekebalan yang rusak parah, membuat mereka lebih rentan terhadap infeksi oportunistik. Infeksi oportunistik adalah kondisi yang biasanya dapat dilawan oleh tubuh, tetapi dapat berbahaya bagi orang yang memiliki HIV. Orang yang hidup dengan HIV mungkin memperhatikan bahwa mereka sering terkena pilek, flu, dan infeksi jamur. Mereka mungkin juga mengalami gejala HIV pada pria stadium 3 berikut:

  • mual
  • muntah
  • diare persisten
  • kelelahan kronis
  • penurunan berat badan yang cepat
  • batuk dan sesak nafas
  • demam berulang, menggigil, dan berkeringat di malam hari
  • ruam, luka, atau lesi di mulut atau hidung, pada alat kelamin, atau di bawah kulit
  • pembengkakan kelenjar getah bening yang berkepanjangan di ketiak, selangkangan, atau leher
  • kehilangan memori, kebingungan, atau gangguan neurologis

Bagaimana HIV berkembang

Saat HIV berkembang, ia menyerang dan menghancurkan cukup banyak sel CD4 sehingga tubuh tidak dapat lagi melawan infeksi dan penyakit. Ketika ini terjadi, itu dapat menyebabkan HIV stadium 3. Waktu yang dibutuhkan HIV untuk berkembang ke tahap ini dapat berkisar dari beberapa bulan hingga 10 tahun atau bahkan lebih lama. Namun, tidak semua orang yang mengidap HIV akan maju ke stadium 3. HIV dapat dikendalikan dengan pengobatan yang disebut terapi antiretroviral. Kombinasi obat juga kadang-kadang disebut sebagai terapi antiretroviral kombinasi (cART) atau terapi antiretroviral yang sangat aktif (HAART). Jenis terapi obat ini dapat mencegah virus bereplikasi. Meskipun biasanya dapat menghentikan perkembangan HIV dan meningkatkan kualitas hidup, pengobatan paling efektif jika dimulai sejak dini.

Seberapa umumkah HIV?

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), sekitar 1,1 juta orang Amerika mengidap HIV. Pada tahun 2016, perkiraan jumlah diagnosis HIV di Amerika Serikat adalah 39.782. Sekitar 81 persen dari diagnosis tersebut adalah di antara pria berusia 13 tahun ke atas. HIV dapat mempengaruhi orang-orang dari semua ras, jenis kelamin, atau orientasi seksual.  Virus berpindah dari orang ke orang melalui kontak dengan darah, air mani, atau cairan vagina yang mengandung virus. Berhubungan seks dengan orang HIV-positif dan tidak menggunakan kondom sangat meningkatkan risiko tertular HIV.

Ambil tindakan dan dapatkan ujian

Orang yang aktif secara seksual atau telah berbagi jarum suntik harus mempertimbangkan untuk meminta penyedia layanan kesehatan mereka untuk tes HIV, terutama jika mereka melihat salah satu gejala yang disajikan di sini. CDC merekomendasikan pengujian tahunan untuk orang yang menggunakan obat intravena, orang yang aktif secara seksual dan memiliki banyak pasangan, dan orang yang pernah berhubungan seks dengan seseorang yang memiliki HIV.  Pengujian cepat dan sederhana dan hanya membutuhkan sedikit sampel darah. Banyak klinik medis, pusat kesehatan masyarakat, dan program penyalahgunaan zat menawarkan tes HIV. Alat tes HIV di rumah, seperti OraQuick In-Home HIV Test, dapat dipesan secara online. Tes rumah ini tidak memerlukan pengiriman sampel ke laboratorium.  Usap oral sederhana memberikan hasil dalam 20 hingga 40 menit.

Melindungi dari HIV

CDC memperkirakan bahwa, di Amerika Serikat pada 2015, 15 persen orang yang hidup dengan HIV tidak tahu bahwa mereka memilikinya. Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah orang yang hidup dengan HIV telah meningkat, sementara jumlah penularan HIV baru tetap stabil. Sangat penting untuk menyadari gejala HIV dan melakukan tes jika ada kemungkinan tertular virus. Menghindari paparan cairan tubuh yang berpotensi membawa virus merupakan salah satu cara pencegahan.  Langkah-langkah ini dapat membantu mengurangi risiko tertular HIV:

  • Gunakan kondom untuk seks vaginal dan anal. Jika digunakan dengan benar, kondom sangat efektif untuk melindungi dari HIV.
  • Hindari obat-obatan intravena. Cobalah untuk tidak berbagi atau menggunakan kembali jarum suntik. Banyak kota memiliki program pertukaran jarum yang menyediakan jarum steril.
  • Ambil tindakan pencegahan. Selalu berasumsi bahwa darah mungkin menular.  Gunakan sarung tangan lateks dan pelindung lainnya untuk perlindungan.
  • Lakukan tes HIV. Tes adalah satu-satunya cara untuk mengetahui apakah HIV telah menular atau tidak. Mereka yang dites positif HIV bisa mendapatkan pengobatan yang mereka butuhkan serta mengambil langkah-langkah untuk mengurangi risiko penularan virus ke orang lain. Itulah gejala HIV pada pria.

Obat Nalgestan: Kegunaan, Dosis, dan Efek Samping

Nalgestan tablet merupakan obat yang berkhasiat untuk meredakan pilek dan gejalanya seperti bersin-bersin dan hidung tersumbat. Tablet Nalgestan bekerja sebagai dekongestan dan antihistamin yang juga bisa digunakan untuk perawatan alergi.

Nalgestan termasuk golongan obat bebas terbatas yang bisa dibeli tanpa resep dokter namun harus digunakan sesuai aturan dan anjuran dokter atau yang tertera pada label kemasan. 

Kandungan obat dan kegunaan

Setiap tablet Nalgestan mengandung bahan aktif phenylpropanolamine HCl 15 mg dan chlorpheniramine maleate (CMT) 2 mg. Phenylpropanolamine sebagai dekongestan untuk melancarkan hidung tersumbat yang disebabkan oleh flu, alergi, iritasi sinus, dan suhu dingin. 

Sementara chlorpheniramine maleate (CMT) merupakan histamin golongan pertama yang umumnya digunakan untuk mengatasi reaksi alergi, termasuk rinitis dan urtikaria (biduran). Kombinasi CMT dan phenylpropanolamine HCl efektif mengatasi alergi sekaligus melancarkan pernapasan. 

Selain untuk pilek dan kondisi terkait, Nalgestan juga dapat digunakan untuk meringankan kondisi berikut:

  • Masuk angin
  • Selesma
  • Rinitis alergi (Hay fever
  • Rhinitis vasomotor atau rhinitis non-alergi
  • Sinusitis

Dosis dan aturan pakai

Nalgestan tablet hanya diperuntukkan untuk orang dewasa dengan dosis 1 tablet sebanyak 3-4 kali sehari. Obat ini bisa dikonsumsi sebelum atau sesudah makan. 

Jangan mengonsumsi lebih obat dari dosis yang dianjurkan. Jika Anda melewati dosis, Anda bisa meminumnya apabila belum melewati waktu minum obat. Namun jika sudah hampir memasuki waktu minum obat berikutnya, biarkan dosis yang terlewat dan konsumsi dosis seperti biasa. Menggandakan dosis tidak akan meredakan gejala Anda tapi justru dapat menyebabkan keracunan atau efek samping serius.

Setelah minum obat, hindari mengendarai kendaraan bermotor atau mengoperasikan mesin karena Nalgestan dapat menyebabkan efek kantuk.

Efek samping yang harus diperhatikan

Selain kantuk, Nalgestan juga dapat menyebabkan efek samping seperti:

  • Gangguan pencernaan
  • Sulit buang air kecil (retensi urin)
  • Gangguan psikomotor
  • Kelemahan otot
  • Tremor
  • Hipotensi
  • Penglihatan kabur
  • Tinitus
  • Mulut kerig
  • Dada terasa sesak
  • Berkeringat
  • Peningkatan rasa haus 

Efek samping tersebut dapat bervariasi pada setiap individu tergantung pada usia, berat badan, jenis kelamin, kondisi kesehatan, dan keparahan penyakit. Biasanya, efek samping di atas bersifat ringan dan akan hilang setelah penggunaan obat dihentikan. 

Tapi jika efek samping berlanjut, semakin parah, atau jika Anda mengalami efek samping selain di atas, segera hentikan pengobatan dan konsultasikan dengan dokter untuk mendapat nasihat medis.

Siapa saja yang tidak boleh meminum Nalgestan?

Kandungan dalam obat Nalgestan dapat menyebabkan interaksi pada obat, suplemen, atau herbal apapun yang Anda konsumsi. Misalnya, mengonsumsi chlorpheniramine maleate (CMT) bersama dengan alkohol dapat meningkatkan rasa kantuk.

Jika Anda sedang mendapat terapi obat, konsultasikan mengenai penggunaan Nalgestan sebelum Anda mengonsumsinya. Mungkin terdapat perubahan dosis atau Anda tidak diizinkan untuk meminum Nalgestan. 

Konsultasikan pada dokter jika Anda memiliki kondisi berikut:

  • Anak-anak berusia di bawah 6 tahun
  • Berencana hamil
  • Wanita hamil atau menyusui
  • Alkoholik
  • Gangguan pernapasan, seperti asma, emfisema, dan bronkitis kronis
  • Epilepsi
  • Gangguan fungsi hati dan ginjal
  • Glaukoma
  • Hipertrofi prostat
  • Hipertiroid
  • Retensi urin
  • Mengonsumsi obat-obatan yang menekan susunan saraf pusat atau obat penenang

Adapun untuk individu dengan gangguan jantung, diabetes melitus, atau hipersensitif terhadap salah satu komponen dalam obat tidak disarankan untuk menggunakan Nalgestan.

Catatan

Nalgestan termasuk salah satu obat pilek dan alergi yang efektif. Namun obat ini tergolong obat bebas terbatas sehingga harus digunakan dengan bijak. Pastikan berkonsultasi dengan dokter, apoteker, atau tenaga kesehatan lainnya sebelum menggunakan obat ini.