10 Rekomendasi Pil Kontrasepsi, Tidak Hanya Pil KB Andalan

Menunda kehamilan bisa dilakukan salah satunya dengan minum pil KB. Ada banyak merek pil KB yang ada di pasaran dan bisa dikonsumsi, seperti Pil KB Andalan, Planotab, Yasmin, dan merek lainnya.

Perlu diingat bahwa dalam memilih pil KB, Anda tidak boleh sembarangan. Harus disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan Anda. Lagipula, tidak semua pil KB cocok dengan Anda. Berikut beberapa rekomendasi pil KB yang bisa dicoba.

Rekomendasi Merk Pil KB yang Bisa Dipertimbangkan

  1. Pil KB Andalan

Pil KB Andalan adalah pil yang mengandung 2 bahan utama, yaitu levonorgestrel sebagai progestin dan ethinyl estradiol sebagai estrogen. Pil KB ini merupakan pil kombinasi sehingga tidak bisa dikonsumsi oleh ibu menyusui.

Pil KB Andalan ini mengandung ekstra zat besi, sangat cocok bagi Anda yang saat menstruasi cenderung banyak agar terhindar dari anemia defisiensi zat besi.

Tenang saja, sebab efek samping pil KB Andalan ini cukup ringan, hanya berupa mual, muntah, pusing, dan nyeri payudara. 

  1. Andalan Laktasi

Sesuai namanya, pil KB Andalan Laktasi ini tentu saja cocok untuk digunakan oleh ibu menyusui karena hanya mengandung satu hormon progestin saja. Pil KB ini tidak mengandung estrogen yang bisa membuat ASI jadi kering dan berkurang. 

Pil KB untuk ibu menyusui ini sudah bisa diminum setelah 6 minggu melahirkan. Konsumsilah setiap hari pada jam yang sama setiap harinya. 

Pil ini memang terserap ASI, namun tidak akan membuat bayi mengalami diare. 

  1. Planotab

Ada pula kasus di mana minum pil KB bisa membuat perempuan mengalami kenaikan asam lambung. Jika kondisi tersebut Anda alami, maka sebaiknya mencoba pil KB Planotab karena aman untuk penderita maag. Tablet pil KB ini dilapisi selaput gula tipis sehingga tidak akan mengiritasi lambung. 

Akan tetapi, tentu tetap memiliki risiko efek samping, seperti sakit kepala, hipertensi, perubahan mood, munculnya flek hitam di wajah, hingga pertambahan berat badan.

  1. Microgynon Tablet

Microgynon tablet adalah pil KB darurat yang bisa diminum saat terjadinya kegagalan kontrasepsi. Dalam pil KB ini terdapat dua jenis hormon, seperti ethinyl estradiol dan levonorgestrel. Kandungan ini berguna untuk membuat lapisan rahim jadi lebih tebal sehingga menghambat pertemuan sperma dan sel telur. Bahkan pil kontrasepsi Microgynon ini bisa menonaktifkan sperma. 

Mengonsumsi pil KB ini juga menimbulkan efek samping berupa pusing, gangguan pencernaan, menurunkan mood, hingga berat badan bertambah. Karena penggunaannya darurat, maka pil KB ini tidak bisa dikonsumsi setiap hari.

  1. Postinor

Pil KB ini juga termasuk dalam pemakaian darurat karena mengandung progestin levonorgestrel 0.75 mg. Penggunaannya hanya boleh sekali setelah Anda dan pasangan melakukan hubungan seksual tanpa pengaman. Setidaknya diminum 12-72 jam setelah berhubungan seks untuk mencegah kehamilan. Namun, obat ini tidak bisa menghentikan kehamilan jika sudah terjadi. Pil Postinor hanya bisa mencegah terjadinya pembuahan segera.

  1. Yaz

Pil kontrasepsi merek Yaz ini mengandung drospirenone dan ethinyl estradiol. Pil Yaz ini tidak hanya bisa menjadi kontrasepsi, tapi bisa menangani premenstrual dysphoric disorder yang parah dan tidak tertahankan serta menangani jerawat parah. 

Sebelum menggunakan pil KB ini, sebaiknya Anda berkonsultasi dulu dengan dokter untuk mendapat penjelasan lebih lengkapnya.

  1. Yasmin

Pil KB Yasmin ini juga termasuk pil kombinasi yang menggunakan hormon progestin dan estrogen, yaitu drospirenone 3 mg dan ethinyl estradiol 0.03 mg. Tidak hanya mencegah kehamilan, namun pil KB yang satu ini juga bisa melancarkan haid, mengurangi darah berlebihan, mengurangi nyeri haid, dan menurunkan risiko kosta ovarium.

  1. Microlut

Pil KB Microlut mengandung hormon progesteron berupa levenorgestrel 0.03. Cocok dikonsumsi juga oleh ibu menyusui. Pil KB ini berbentuk tablet dengan lapisan selaput gula tipis yang aman di lambung dan tidak terasa pahit. 

  1. Diane-35

Pil kontrasepsi yang satu ini menggabungkan hormon progestin dan estrogen berupa cyproterone dan ethinyl estradiol. Pil KB ini bisa mencegah kehamilan, mengurangi jerawat, mengurangi rambut tumbuh berlebih di area wajah, dan radang kulit berbentuk sisik. 

Akan tetapi, perlu diperhatikan bahwa obat yang satu ini hanya digunakan untuk mengatasi jerawat bila obat jerawat lainnya tidak ampuh mengatasi jerawat di wajah.

  1. Neynna

Pil KB Neynna ini bisa menghambat kadar androgen berlebih pada wanita. Estrogen yang digunakan pada pil kontrasepsi Neynna ini adalah ehtinyl estradiol dan progestin cyproterone acetate yang berguna sebagai antiandrogen. 

Androgen yang berlebih di dalam tubuh bisa menyebabkan munculnya jerawat di wajah dan pertumbuhan rambut berlebihan. 

Keunggulan lain dari pil KB Neynna ini adalah bisa kembali mempercepat kesuburan Anda. Tenang, sebab pil kontrasepsi ini aman bila Anda ingin mulai program hamil kembali.

Itulah 10 rekomendasi merek pil KB yang aman digunakan, seperti pil KB Andalan, Yasmin, hingga Neynna. Pilihlah pil kontrasepsi yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi Anda.

Sakit Flu? Obati Dengan Coldrexin

Influenza atau dikenal pula dengan sebutan flu adalah sebuah infeksi virus yang menyerang sistem pernapasan Anda, yang meliputi hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Bagi kebanyakan orang, flu akan sembuh dengan sendirinya. Namun, terkadang, influenza dan komplikasi yang dibawanya dapat menyebabkan kematian. Orang-orang yang memiliki risiko lebih tinggi menderita komplikasi akibat flu di antaranya adalah anak-anak usia di bawah 6 tahun (terutama usia di bawah 6 bulan), orang tua usia lebih dari 65 tahun, ibu hamil dan ibu dalam 2 minggu sejak persalinan, orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, orang-orang yang menderita penyakit kronis (seperti asma, penyakit jantung, penyakit ginjal, penyakit hati, dan diabetes), serta orang-orang yang memiliki kelebihan berat badan (dengan indeks massa tubuh 40 atau lebih). Meskipun vaksin flu tahunan tidak 100 persen efektif, vaksin tersebut merupakan pertahanan terbaik Anda dalam melawan flu selain menggunakan coldrexin

Gunakan coldrexin apabila Anda melihat adanya tanda-tanda dan gejala flu. Awalnya, flu akan terlihat layaknya demam atau common cold dengan hidung meler, bersin-bersin, dan nyeri tenggorokan sebagai gejala utama. Namun, ketika demam berkembang secara perlahan, flu akan muncul secara mendadak dan tiba-tiba. Beberapa tanda dan gejala flu di antaranya adalah demam, nyeri otot, tubuh menggigil dan berkeringat, sakit kepala, batuk kering, sesak napas, tubuh terasa lelah dan lemah, hidung meler atau mampet, nyeri tenggorokan, sakit mata, dan muntah serta diare (namun kondisi ini lebih sering dijumpai terjadi pada anak-anak dibandingkan dengan orang dewasa). 

Kebanyakan orang yang menderita flu dapat merawat kondisi mereka sendiri di rumah dan sering tidak perlu mengunjungi dokter. Jika Anda memiliki gejala flu dan memiliki risiko tinggi dalam menderita komplikasi, hubungi dokter secepatnya. Minum obat antivirus dapat mengurangi durasi penyakit serta membantu mencegah masalah yang lebih serius. Jika Anda memiliki tanda-tanda kegawatdaruratan dan gejala flu, carilah bantuan medis secepatnya. Untuk orang dewasa, tanda-tanda kegawatdaruratan di antaranya adalah sulit bernapas dan sesak napas, nyeri dada, pusing yang terus menerus terjadi, kejang, kondisi medis yang semakin memburuk atau tidak kunjung sembuh, dan rasa nyeri pada otot dan kelemahan yang parah. Sementara itu, tanda-tanda dan gejala kegawatdaruratan pada anak di antaranya adalah sulit bernapas, bibir membiru, nyeri dada, dehidrasi, rasa nyeri otot yang parah, kejang, dan kondisi medis yang diderita berubah menjadi semakin parah. 

Penyebab dan faktor risiko

Virus flu menular lewat droplet di udara ketika seseorang yang menderita infeksi batuk, bersin, atau bahkan berbicara. Anda dapat menghirup droplet tersebut secara langsung atau Anda bisa tertular kuman karena menyentuh permukaan benda yang terdapat virus di atasnya untuk kemudian menyentuh mulut, mata, dan hidung. Virus flu terus menerus berubah dengan konstan, dengan strain baru muncul secara teratur. Jika Anda pernah menderita flu sebelumnya di masa lalu, tubuh telah memiliki antibodi untuk melawan strain khusus tersebut. Namun, antibodi yang dapat melawan strain virus di masa lalu mungkin tidak akan efektif dalam melawan strain virus jenis baru. Faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda menderita kondisi ini adalah usia (anak-anak dan orang lanjut usia sangat rentan), sistem kekebalan tubuh yang lemah, tempat tinggal dan tempat kerja, penggunaan aspirin di bawah 19 tahun, kehamilan, dan obesitas. Flu dapat diobati menggunakan coldrexin.

Baik untuk Kesehatan, Apa Komposisi Lemonilo Ayam Bawang?

Mie instan seringkali dianggap sebagai produk makanan yang tidak baik untuk kesehatan. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa Anda bisa mengonsumsi mie instan sehat dengan Lemonilo Ayam Bawang?

Produk mie instan dari Lemonilo yang satu ini terbuat dari bahan-bahan yang berbeda dengan mie instan pada umumnya. Bahan-bahan yang digunakan cenderung lebih baik untuk kesehatan, sehingga aman untuk dikonsumsi. 

Komposisi Lemonilo Ayam Bawang

Anda mungkin bertanya-tanya, apa yang membuat Lemonilo berbeda dengan mie instan biasanya? 

Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, Lemonilo adalah mie instan yang menyehatkan. Inilah keunikan dari produk Lemonilo yang membuatnya berbeda dengan mie instan lainnya.

Manfaat kesehatan mie instan Lemonilo berasal dari kandungan utama yang digunakan sebagai bahan pembuatannya. Bahan-bahan yang digunakan merupakan bahan-bahan yang baik untuk kesehatan.

Berikut ini komposisi dari Lemonilo Ayam Bawang yang menyehatkan: 

  • Komposisi mie

Untuk mie dari produk Lemonilo, bahan utama yang dipakai adalah tepung tapioka hasil olahan petani Indonesia. Tepung tapioka ini dipercaya baik untuk kesehatan dan bebas dari gluten.

Tepung yang bebas gluten aman untuk Anda yang mungkin mengalami reaksi alergi ketika mengonsumsi gluten. 

Selain itu, mie Lemonilo juga terbuat dari campuran bahan lain berupa 1,46 persen daun bawang, seledri, air, garam, pengembang natrium hidrogen karbonat, serta penstabil nabati. 

  • Komposisi bumbu

Tentunya, mie instan tidak akan terasa sedap bila tidak dilangkapi dengan bumbu instan. Lemonilo Ayam Bawang pun juga menyediakan bumbu bubuk sebagai pelengkap rasa mie instan.

Bumbu tersebut dibuat dari bahan dasar garam, gula, bubuk ayam, bawang putih sebanyak 0,56 persen, seledri, dan daun bawang. 

Selain itu, ada juga bumbu tambahan berupa bubuk cabai. Bubuk cabai ini murni terbuat dari bahan dasar bubuk cabai.

  • Komposisi minyak bawang

Produk mie instan dari Lemonilo juga dilengkapi dengan minyak bawang. Minyak bawang seringkali dipakai untuk menambah rasa pada kuah yang dibuat untuk melengkapi mie instan.

Mie instan dari Lemonilo menyediakan minyak bawang dengan komposisi berupa minyak nabati serta 1,45 persen bawang merah. 

Apakah tepung tapioka baik untuk kesehatan?

Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, mie instan Lemonilo Ayam Bawang menggunakan tepung tapioka sebagai bahan dasar pembuatannya. Jenis tepung yang dipakai ini berbeda dengan tepung yang umumnya Anda temukan pada daftar komposisi mie instan biasa.

Tepung tapioka memang sering dipakai untuk menambah tekstur kental pada makanan. Secara khusus, jenis tepung ini bisa mendatangkan manfaat berupa:

  • Aman yang bagi menjalankan program diet

Orang yang sedang berdiet umumnya menghindari makanan yang mengandung gluten. Karena, bagi sebagian orang, gluten bisa menimbulkan reaksi negatif bagi yang sedang berdiet sehat. 

Tepung tapioka bebas akan kandungan gluten. Oleh sebab itu, mie Lemonila yang menggunakan tepung tapioka aman bagi Anda yang sedang berdiet.

  • Menurunkan kadar gula darah

Bagi Anda yang diabetes, tak perlu khawatir mengonsumsi mie instan dari Lemonilo. Kandungan pati yang ada pada tepung tapioka dipercaya mampu menurunkan kadar glukosa dalam darah.

Tidak hanya itu, pati juga bisa menurunkan risiko seseorang mengalami obesitas. Oleh sebab itu, tidak perlu khawatir ketika akan mengonsumsi mie Lemonilo.Anda bisa membeli Lemonilo Ayam Bawang secara bebas, baik secara online maupun offline. Mengonsumsi mie ini bisa membantu Anda untuk tetap menikmati mie instan secara sehat.

Manfaat Curcuma FCT untuk Kesehatan Liver

Manfaat Curcuma FCT ada banyak apalagi untuk meningkatkan kesehatan Anda. Curcuma FCT sendiri merupakan tablet suplemen yang mengandung ekstrak Curcuma xanthorrhiza sebanyak 20 mg. Manfaat Curcuma FCT adalah meningkatkan kesehatan fungsi hati dan memperbaiki tingkat nafsu makan.

Anda bisa mendapatkan manfaat Curcuma FCT dengan mengonsumsi suplemen ini secara oral, yang bisa diminum satu hingga dua sampai tiga kali dalam sehari. Meski begitu, sebaiknya sebelum mengonsumsi suplemen atau obat, Anda mengikuti petunjuk atau aturan minum yang disarankan oleh dokter Anda.

Curcuma FCT mengandung ekstrak temulawak yang memiliki kandungan kurkumin. Kurkumin sendiri dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan manusia, seperti mengandung zat tepung dan minyak atsiri yang dapat meningkatkan kinerja ginjal serta mempunyai sifat antiinflamasi.

Curcuma FCT yang mengandung kurkumin ini memiliki efek antiinflamasi serta antioksidan. Kombinasi curcumin dan piperin nantinya bisa digunakan sebagai tindakan preventif (pencegahan) yang dapat dikonsumsi oleh penderita atau pasien dengan risiko penyakit hati, seperti pasien diabetes mellitus tipe 2 serta pasien yang memiliki riwayat hepatitis agar kesehatan livernya tetap terjaga.

Kurkumin juga memiliki mekanisme hepatoprotektif yang bisa berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menangkap ion superoksida dan memutus rantai antar ion superoksida. Hal ini nantinya akan bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel liver.

Curcumin yang terdapat pada temulawak tersebut juga mampu meningkatkan glutathione S-transferase (GST) dan mampu menghambat beberapa faktor proinflamasi seperti nuclear factor-ĸB (NF-kB) dan profibrotik sitokin. Aktivitas penghambatan pembentukan NF-kB merupakan faktor transkripsi sejumlah gen penting dalam proses imunitas dan inflamasi, salah satunya untuk membentuk TNF-α. Dengan menekan kerja NF-kB, maka radikal bebas dari hasil sampingan inflamasi akan berkurang.

Sedangkan mekanisme kerja piperin adalah meningkatkan konsentrasi serum dan penyerapan kurkumin. Hal ini dapat menghambat glukuronidasi di hati dan usus kecil. 

Meski bermanfaat kurkumin yang terdapat pada temulawak juga memiliki efek samping. Temulawak pada umumnya aman bagi kebanyakan orang jika digunakan hingga dalam waktu 18 minggu. Tetapi, temulawak tidak aman untuk digunakan atau dikonsumsi dalam jumlah yang banyak atau dalam jangka waktu yang lebih lama. Hal ini akan meningkatkan risiko iritasi lambung dan mual.

Setelah mengetahui efek samping dari temulawak, maka sebaiknya Anda mengetahui tindakan pencegahan dan peringatan khusus jika ingin mengonsumsi suplemen atau obat mengandung temulawak seperti Curcuma FCT. Untuk ibu hamil dan menyusui, sampai saat ini belum ada cukup informasi yang dapat dipercaya apakah temulawak aman untuk dikonsumsi saat hamil atau menyusui. Untuk lebih amannya, lebih baik Anda menghindari mengonsumsi temulawak. Selain itu, temulawak juga tidak dibolehkan untuk dikonsumsi bagi orang yang memiliki masalah liver atau kantong empedu. Temulawak diketahui dapat meningkatkan produksi empedu dan hal tersebut bisa memperburuk kondisi kesehatan Anda. Oleh karena itu, jika Anda memiliki batu empedu, segera dapatkan nasihat dari petugas pelayanan kesehatan atau dokter sebelum mengonsumsi temulawak.

Takaran yang tepat untuk mengonsumsi temulawak tergantung dari beberapa faktor seperti usia orang yang akan mengonsumsi temulawak, kondisi kesehatan tubuh dan beberapa kondisi lainnya. Saat ini juga belum diketahui informasi ilmiah yang bisa digunakan sebagai acuan untuk menentukan kisaran dosis yang tepat untuk mengonsumsi temulawak.

Sedangkan jika Anda ingin mendapatkan manfaat Curcuma FCT, Anda harus selalu berkonsultasi kepada dokter atau apoteker terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya. Hal ini harus dilakukan agar Anda benar-benar mendapatkan manfaat Curcuma FCT dan menghindari efek samping yang bisa menyertainya. Untuk Anda yang ingin merasakan manfaat Curcuma FCT, Anda bisa membelinya dengan harga Rp 13.000 untuk kemasan isi 12 tablet.